SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg 1250

  • Trening 4dniowy na Mase + Suplementacja!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Suple -DT CM3 5g przed i 5g po silowni 10g -DT MONO 1250 Olimp 4rano, 2przed i 2po silowni 8g -DT AAKG 2kapsy przed i 2kapsy po -DT Bcaa Xpload 10mg przed i 10mg po -DN CM3 5g z rana , 5g na noc 10g -DN MONO 1250 Olimp z rana 4kaps po poludniu 2kaps na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2017-02-05 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy na Mase + suplementacja !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Suple -DT CM3 5g przed i 5g po silowni 10g -DT MONO 1250 Olimp 4rano, 2przed i 2po silowni 8g -DT AAKG 2kapsy przed i 2kapsy po -DT Bcaa Xpload 10mg przed i 10mg po -DN CM3 5g z rana , 5g na noc 10g -DN MONO 1250 Olimp z rana 4kaps po poludniu 2kaps na noc 2kaps 8g -DN AAKG z rana 2kaps na noc 2kaps -DN Bcaa Xpload 10mg z rana 10mg na noc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2017-02-05 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase + Suple!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    -DT CM3 5g przed i 5g po silowni 10g -DT MONO 1250 Olimp 4rano, 2przed i 2po silowni 8g -DT AAKG 2kapsy przed i 2kapsy po -DT Bcaa Xpload 10mg przed i 10mg po -DN CM3 5g z rana , 5g na noc 10g -DN MONO 1250 Olimp z rana 4kaps po poludniu 2kaps na noc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2017-02-05 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix odżywek . Co można a czego nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie . Pozwoliłem sobie napisac z prośbą... Dostałem jako prezent kilka odżywek . Sa to Creatyna CM3 1250 (180 kaps), HMB 180 kaps x800mg), AAKG (120kaps x845mg), Whey 100 -22g bałka i 2g carbs(900g), Mass gainer 75g carbo i 17g białka 900g. Proszę pomóżcie w tej kwestii...Czy można wszystko włączyc na raz? Z góry dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2017-03-13 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDTRENINGÓWKA Z SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawdziłem przed chwilą i okazało się, że te capsy od Olimpu to 1250 mg AAKG więc do dzisiaj brałem 5g i powiem szczerze, że nie czuję tego za specjalnie. Kupiłem olimpowskie bo kiedyś działały świetnie, ale chyba cos podupadli. Na tą chwilę myślę, że kupię cytruline i AAKG plus coś co mnie pobudzi. Tak chyba będzie najsensowniej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2017-10-31 10:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Laik prosi o rady...

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://i64.tinypic.com/fo20r6.jpg 21 styczeń. Waga 93kg. http://i65.tinypic.com/66yzxv.jpg http://i68.tinypic.com/r8h0mx.jpg 21 maj. Waga 80kg Wiek 31lat. Waga 80kg. Wzrost 186cm. Biceps 38cm. Odwód pasa 84cm. Witam Aktualne staż +/- 6 miesięcy. Trenuje na własnej "siłowni". Dostęp do: Gryf łamany, sztangielki, ławeczka. Rozkład treningu: 4serie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2018-06-11 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poda mi ktoś jak mogę to dawkowac? CM3 1250,aakg shock, saw, mass actiwator, carbo muli max, z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2018-07-24 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poda mi ktoś jak mogę to dawkowac? CM3 1250,aakg shock, saw, mass actiwator, carbo muli max, z góry dziękuję cm3 4 cabsy przed i po treningu, w dnt 4 capsy aakg do nawet i 8g przed treningiem, zaczalbym od 3-4g saw porcja lub dwie przed treningiem, z trgo co pamietam chyba tez ma kreatyne w sobie no to cm3 zjesz mniej o tyle ile jej Ci wyjdzie z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2018-07-24 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaczu tłuszczu - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaa to chyba że, dzisiaj planuje dorzucić aakg 1250 extreme z olimpu, mam pytanie ile tabletek przed treningiem i ile czasu ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2018-11-15 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 27lat / 186cm wzrostu / 71kg wagi Dwa lata temu pierwszy raz zaczynałem przygodę z siłownią i suplementacją aczkolwiek posłuchałem się wtedy osób które o treningu na siłowni oraz suplementacji wiedzieli tyle co ja czyli praktycznie nic, efekty po półtora rocznym treningu były marne i się zraziłem. Od Listopada tego roku wróciłem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2018-12-31 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni nie robię nic innego tylko studiuję medycynę :) hehe celuj zatem w odzywki bialkowe do kotrych dodasz sobie nieco wegli konwencjonalnych. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html Czy to ma w swoim składzie gumę ksantanową albo inną? Zależy mi na tym, żeby te białko było wolne od takich atrakcji. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2020-07-15 19:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga seria białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy to będzie ważne ale mam 37 lat, 175 cm wzrostu i 70 kg. Regularnie trenuję już trochę ponad dwa miesiące. Startowałem z wagi 67 kg. Jako pakiet startowy kupiłem: - BCAA 1000 XXL ActivLab 120 tabs - zażywam 2 tab. w dzień nietreningowy i 3 tab. w dzień treningowy (tabletki są paskudne, bleee), - białko serwatkowe WPC80 100% pure & [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2020-08-02 00:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Marek 33 lata rok staz na siłowni z przerwa -choroba po której straciłem siłe i musialem zaczynac wszystko na nowo. Ważyłem 118kg Obecnie 198 cm 98kg trening 4 razy w tyg. Witam mam pytania. Od jakiegos czasu nie moge zrobić progresu jesli chodzi o siłe. Diete mam i stosuje w 100% trening także, ale nie mam siły wydusić z siebie wiecej powera by [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-03-19 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, a zdrowie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od pewnego czasu zacząłem suplementacje poniżej wymienionymi suplami, narazie bez żadnych rewolucji żołądkowych, pytanie aby to nie za dużo jak na moją wątrobę, serducho ? wiek 30 lat, staż na siłowni kilka lat, proszę tylko o poradę, czy coś zamienić na lepszego bądź usunąć :) ? z góry dziękuję i pozdrawiam SOWELO AAKG 1000mg L-ARGININA - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2022-04-04 17:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamienił bym na: SOWELO AAKG 5000mg L-ARGININA -. 30 min przed treningiem SOWELO CYTRULINA JABŁCZAN 5000mg - . 30 min przed treningiem 12OLIMP WITAMINY VITA-MIN MULTIPLE SPORTTREC - codziennie po posiłku(biała bierzesz to posiłku z tłuszczami, niebieska brał bym na noc) CM3 1250 180 CAPS KREATYNA JABŁCZAN ENERGIA - 3 kaps po treningu oraz 3 kaps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2022-04-04 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kombinacji suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Wam, Chciałbym, aby ktoś spojrzał doświadczonym okiem czy taka kombinacja suplementów jest dobra i zdrowa. Cel na siłowni: nabranie wytrzymałości mięśniowej oraz masy. Olimp Gold Omega 3 Sport Edition - 120 Capsules (2 kapsułki po śniadaniu) Olimp HMB 1250 Mega Caps- 120 Kapsułek (1 kapsułka na czczo po przebudzeniu, 1 kapsułka przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2023-01-15 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rynku suplementów diety dostępne jest wiele różnych mieszanek przedtreningowych, ponieważ wciąż udoskonala się proporcje kluczowych składników w nich zawartych. Dobra przedtreningówka musi niezależnie od wielkości porcji, dostarczać wszystkie ważne substancje w dawkach, które nie będą dawały skutków ubocznych, a jednocześnie będą odczuwalnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2023-06-02 09:52:38